- Μείωση της κατανάλωσης υγρών σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας προκειμένου να περιοριστεί η συχνουρία, σε στιγμές που είναι πιο ενοχλητική, όπως για παράδειγμα πριν την νυχτερινή κατάκλιση ή πριν την έξοδο. Η συνολική κατανάλωση ύδατος δεν πρέπει να είναι λιγότερη του1,5 λίτρου.
- Αποφυγή καφεΐνης και αλκοόλ ,τα οποία έχουν διουρητική και ερεθιστική δράση, προκαλώντας επιτακτικότητα συχνουρία και νυκτουρία.
- Εφαρμογή τεχνικών χαλάρωσης και διπλής ούρησης.
Μάλαξη του πέους μετά την ούρηση προς αποφυγή κατακράτησης ούρων κατά μήκος της ουρήθρας.
- Τεχνικές απόσπασης προσοχής, όπως πίεση στο πέος, αναπνευστικές κινήσεις, πίεση στο περίνεο και σκέψεις απόπασης προκειμένου να ξεχαστεί ο ασθενής από την ανάγκη για ούρηση και να ελέγξει τα ερεθιστικά συμπτώματα
- Επανεκπαίδευση της κύστης, κατά την οποία οι άνδρες ενθαρύνονται να κρατιούνται κάθε φορά που έχουν επιτακτικότητα, έτσι ώστε να αυξηθεί η χωρητικότητα της κύστης( περίπου στα 400 ml), καθώς επίσης και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των ουρήσεων.
- Επενέλεγχος της φαρμακευτικής αγωγής και ρύθμιση ή αλλαγή των φαρμάκων προκειμένου να περιοριστούν οι επιδράσεις στην ούρηση
- Θεραπεία δυσκοιλιότητας.